Siden Heidi blev uddannet fra Skodsborg Fysioterapiskole i 1994, har hun været en fast del af Skodsborg Fysioterapi. Heidi arbejder med hele bevægeapparatet og behandler både akutte skader og kroniske tilstande. Hendes tilgang bygger på en grundig undersøgelse, kombineret med manuelle teknikker og målrettet træning, så behandlingen altid er tilpasset den enkelte.
Heidi har en oprigtig interesse i at forstå patientens situation – både fysisk og mentalt – og arbejder for at fremme sundhed og livskvalitet. Hun kombinerer sin kliniske erfaring med en stærk undervisningsprofil og leder en række holdforløb, både på land og i bassin, hvor deltagerne får personlige træningsprogrammer udarbejdet efter en individuel vurdering.
Hendes brede efteruddannelse spænder fra certificeringer i GLA:D (Ryg, Hofte/Knæ), shockwave-terapi, medicinsk akupunktur, kost- og søvnvejledning til osteopati, Traditionel Kinesisk Medicin, McKenzie-metoden og specialiserede mobiliseringsteknikker. Denne alsidige værktøjskasse gør det muligt at kombinere forskellige behandlingsformer, så forløbene både lindrer smerter, genopretter funktion og skaber bedre bevægelsesfrihed.
Med særlige interesseområder inden for gigtsygdomme, ryg- og nakkeproblematikker, hofte- og knæskader, fod- og håndledsproblemer samt støtte til mænd og kvinder i overgangsalderen, arbejder Heidi på tværs af målgrupper – fra personer i genoptræning efter operation til dem, der ønsker at forebygge skader og bevare en aktiv hverdag.
Heidi har stor erfaring med:
- Genoptræning efter skader og operationer samt GLA;D træning knæ/hofte, GLA;D ryg.
- Styrke træning og Personlig træning
- Smerte lindring
- Skadesforebyggelse
Specifikke faglige interesser:
- Holdtræning på land og i bassin samt Personlig træning
- Gigttilstande, blandt andet Artrose, leddegigt (R.A.)
- Ryg- og nakkeproblematikker
- Knæ- og hofteproblematikker
- Albue- og håndproblematikker
- Fodrelaterede problematikker
- Overgangsalder problematikker hos mænd og kvinder
- Sundhed og livskvalitet
Videreuddannelse og certificeringer:
- Certificeret GLA:D instruktør – Hofte/Knæ (2023)
- Certificeret GLA:D instruktør – Ryg (2022)
- Certificeret shockwaveterapeut
- Certificeret nutrition- og lifestyleterapeut (Paul Chek)
- Certificeret i medicinsk akupunktur (2002)
- Kostvejleder med speciale i vægttab (2010)
- Søvnvejleder (2018)
Specialiserede kurser:
- Craniosacral terapeut v. Torben Halberg
- McKenzie A+B+C+D
- Osteopati (1 års uddannelse)
- Traditionel Kinesisk Medicin & akupunktur (3 år)
- Idrætsskadekurser
- MTT (Medicinsk Træningsterapi)
- Mobilisering (B. Carstensen og A. Midtunn)
- Behandlingsteknikker til brystopererede (Kirsten Tørsleff)
- Kinetic Control (2007)
- Performance Stability (2007)
- MFR (Myofascial Release) v. Torben Halberg
- MET (Muscle Energy Technique) v. Torben Halberg
Samarbejder med:
- Speciallæge Morten Boesen
- ArthroCare, idrætsmedicinsk klinik for sportskader og slidgigt
- KAISER Sport
- ScolioFys København
- Frederiksberg Kiropraktor Center
- Golfinstruktør